橙子上火嗎？
健康咨詢描述：
我最近特別喜歡吃橙子，一天能吃好多個，朋友讓我少吃點，說會上火，我想問一下橙子會上火嗎？
健康問答/169℃/2025-06-21 21:00:07
病情分析、指導意見及優質解答：
橙子一般不會引起上火，橙子性涼，具有清熱解毒的功效，適量食用可以起到去火的作用，因此不會引起上火，同時還可以緩解因上火導致的便秘，起到潤腸通便的效果。橙子中含有豐富的維生素C，每天使用一個橙子可以起到美容養顏和增強機體的抵抗力，從而預防感冒的作用。但是如果食用過量，因為糖分攝入較多，可能會出現口幹舌燥的現象，因此可能會導致上火。
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