健康咨詢描述：
這幾天我一直在吃辣的東西，導致身體上火了，現在一直咳嗽，然後喉嚨還痛，請問可以用梨燉銀耳吃嗎？
健康問答/514℃/2025-04-25 13:23:34
咳嗽喉嚨痛可以用梨燉銀耳吃，銀耳具有解毒、滋養喉嚨以及健脾的功效，梨可以起到潤肺的作用，兩者一起食用能夠排出體內的火和毒素，連續吃兩三天症狀可以得到改善。建議日常注意飲食合理性，忌辛辣刺激食物，多吃清淡易消化的飲食，多喝水。養成良好的生活習慣，不可以過度勞累，不宜長期熬夜。可以適當喝些菊花茶、金銀花茶，具有降火的功效，必要時也可以口服中成藥調理。
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