虛不受補調理妙招？
健康咨詢描述：
最近我總是上火，但每到晚上睡覺時手腳都冰涼，經醫生檢查說是虛不受補，我想問一下虛不受補如何調理？
健康問答/717℃/2025-02-28 15:56:42
病情分析、指導意見及優質解答：
虛不受補的患者主要是通過艾灸的方法治療，每天艾灸二十分鍾左右，能夠促使機體血液循環，緩解機體血液堵塞的現象。平時還要秉承少時多餐的原則，適當的做瑜伽、練太極等有氧運動，保持愉悅的心情，從而緩解虛不受補的現象。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）