羊肉的功效是什麽呢？
健康咨詢描述：
我之前生了一場病，體質比較虛弱，醫生讓我平時注意飲食調理，平時可以多吃點羊肉，請問羊肉的功效是什麽呢？
健康問答/696℃/2024-07-21 19:53:01
病情分析、指導意見及優質解答：
羊肉的功效主要有：1、羊肉性溫，具有補中益氣、溫中健脾的功效，體質虛寒的人群多吃羊肉能夠起到驅寒保暖的作用。2、羊肉具有溫補壯陽的功效，腎功能不強的人可以多吃羊肉，有利於改善陽痿、早泄、遺精的現象。3、羊肉能夠促進體內消化酶的分泌，具有保護胃黏膜、助消化的作用。4、羊肉含有豐富的鈣離子、鐵離子和蛋白質，氣血虧虛的人群可以多吃羊肉，能夠促進血紅蛋白生成，有利於改善貧血現象。
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