女生來例假可以吃梨嗎？
健康咨詢描述：
我最近有點咳嗽，所以一直在吃梨，可是我今天早上來月經了，想了解一下女性來月經可以吃梨嗎？
健康問答/918℃/2025-03-14 07:21:28
病情分析、指導意見及優質解答：
女性月經期間可以少量的吃梨，梨中的水分較高，還含有大量的維生素以纖維素，經期少量食用可以起到潤肺止咳、加快胃腸道蠕動、增強免疫力、促進腸道吸收以及預防便秘等作用，但是大量食用後可能會增強胃腸道負擔，而且梨屬於涼性食物，大量食用還可能會誘發腹痛腹瀉等症狀。月經期間還可以食用蘋果、獼猴桃以及櫻桃等水果，但是要注意飲食搭配，避免偏食以及挑食。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）