藍莓有什麽功效？
健康問答/964℃/2024-12-27 12:41:17
病情分析、指導意見及優質解答：
藍莓中含有較為豐富的維生素、礦物質、花青素等營養物質，適量的食用能夠起到預防腦神經老化、保護眼睛、維持體內體液平衡、增強免疫力、抗氧化、抗衰老等作用，對於身體健康具有很大的好處。
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