健康咨詢描述：
我大姨媽來了，可是我十分想吃榴蓮，害怕對身體不好，所以我想問，來大姨媽能吃榴蓮嗎？
健康問答/459℃/2024-08-14 13:53:14
榴蓮不僅營養價值十分豐富，而且對緩解痛經也有一定的效果，所以在經期適當吃些榴蓮對身體也是有好處的。建議：保證睡眠充足，飲食應該清淡易消化，可適當吃些水果，但不可進食過多，防止發生痛經，也可進行適當的體育鍛煉。
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