吃什麽食物護肝？
健康問答/666℃/2025-01-17 03:13:51
病情分析、指導意見及優質解答：
有護肝作用的食物，主要有以下幾種，包括草莓、橘子、梨、聖女果、紅棗、枸杞、苦瓜、鴨子、甲魚等。除此以外，我們還要從生活習慣著手，應該避免攝入太多的酒精，同時要多運動，每天保證充足的睡眠時間。
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