吃黃豆有什麽好處和壞處？
健康咨詢描述：
我媽媽近半年失眠很厲害，而且脾氣暴躁，去醫院檢查，說是更年期，醫生讓多吃黃豆，請問吃黃豆有什麽好處和壞處？
健康問答/144℃/2024-04-09 17:28:48
病情分析、指導意見及優質解答：
吃黃豆對身體是有好處的，黃豆中含有蛋白質以及大豆異黃酮，大豆異黃酮是一種植物性的雌激素，可以延緩衰老，保持皮膚的彈性，但是如果經常吃黃豆，會導致蛋白質不能完全消化而引起不適的症狀。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）