健康咨詢描述：
我可能是有點體寒，月經期間總是會感覺到腹痛，我想谘詢一下專家體寒有哪些症狀？
健康問答/205℃/2024-09-20 18:07:05
體寒的人會出現手腳冰涼、肢體不溫、舌苔淡白、麵色蒼白等症狀；有時還會對脾胃功能產生影響，出現消化不良、腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、胃痙攣等症狀；體寒者的免疫能力較差，因此在遇到冷空氣的時候，很容易誘發感冒；體寒的女性在月經期間會出現腹痛、痛經加重或者月經周期延長的情況；有時還會經常便秘，感覺到疲憊。日常需要注重保暖，多食用溫性的食物。增加運動量，促進陰陽平衡。
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