我是一名高中生，眼睛近視了
健康咨詢描述：
男19歲來自健康谘詢描述：我是一名高中生，眼睛近視了，戴眼鏡也戴了一年有多，突然間覺得近視眼一點都不方便，希望能夠治療好近視眼，不知道有什麽方法可以有效快速的治療近視眼，應該注意什麽。想柯大夫幫您解決什麽問題：請問治療近視有什麽辦法嗎？
健康問答/674℃/2024-05-28 06:26:13
病情分析、指導意見及優質解答：
您好，一定要養成良好的用眼習慣，少看電視、電腦、不玩各種電子遊戲等；杜絕過度看近，多做一些望遠的訓練，增加室外運動，用讀寫遠望鏡看書寫作業就相當於看無限遠，眼睛不疲勞，非常舒服，杜絕了近視發生的根源同時還糾正坐姿預防頸椎病，再配合五步訓練法，預防近視的效果非常好，沒有近視用了它可以不得近視眼。
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