濕氣重的人怎麽排濕？
健康咨詢描述：
我體內的濕氣一直比較重，我特別想把體內的濕氣排出去。請問濕氣重的人怎麽排濕？
健康問答/695℃/2025-06-10 22:06:00
病情分析、指導意見及優質解答：
濕氣重的患者首先可以進行飲食的調理，可以吃紅豆薏米粥、胡蘿卜、蘿卜、蘆筍、玉米須、南瓜、蓮藕、冬瓜、馬齒莧等食物，都具有健脾利濕、清熱排毒等作用，可以改善患者濕氣重的現象；患者還可以通過刮痧、拔火罐、艾灸等方法進行治療，也可以在醫生的指導下使用補脾益腸丸、健脾丸、附子理中丸、香砂六君子丸等藥物進行治療，可以祛除患者體內的濕氣，患者平時還要多進行體育鍛煉，增強自身體質。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）