如何補氣血最有效的方法？
健康問答/668℃/2023-03-15 18:10:15
病情分析、指導意見及優質解答：
首先，您可以通過飲食補氣血，如阿膠、紅棗、燕窩、銀耳、雞蛋、魚湯以及枸杞、人參、當歸等。其次，可經常溫水泡腳或就診正規醫院進行針灸、艾灸、理療等；平時應適當運動，增強體質。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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