健康咨詢描述：
我的心跳最近總是會在莫名的時候加快跳動，特別的難受，怕是病，請問心跳快怎麽緩解？
健康問答/433℃/2025-03-14 17:05:34
心跳快的緩解方法，應根據引起心跳快的原因進行針對性的處理。如果時由於在運動以及勞動以後導致的心率快，多是正常的生理反應，一般在進行休息以後，會自動恢複至正常。如果是由於飲用了咖啡以及濃茶等刺激性的飲料所致，可以適當增加飲水量，促進興奮物質的排除，慢慢會恢複正常。如果是由於疾病所致，如甲狀腺功能亢進或者心肌缺血等，需要積極治療原發疾病。日常注意避免突然進行高強度的運動，且不要過於勞累，適當休息，勞逸結合。
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