健康咨詢描述：
我現在懷孕剛一個月，因為我一直比較瘦，老公怕我營養不夠，讓我每天睡覺前喝一杯牛奶，請問孕婦睡前喝牛奶好嗎是伊利純牛奶？
健康問答/142℃/2025-01-02 14:05:38
大家都知道睡前喝牛奶有鎮定催眠的作用，孕婦睡前喝牛奶還可以促進鈣的吸收，補充營養，所以孕婦在懷孕期間是可以睡前喝牛奶的。至於牌子無所謂，隻要是正規的廠家生產的牛奶即可。
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