白發較多該怎麽辦?
健康咨詢描述:
我發現自己頭發有很多都變白了,我才26歲,我覺得自己還沒有到該長白發的時候,請問白發較多該怎麽辦?
健康問答/523℃/2025-01-23 11:27:08
病情分析、指導意見及優質解答:
患者出現白發時,需要根據原因,采取相應的治療。多數年輕人出現白發,與工作精神壓力過大平時作息不規律等原因有關係,患者可以通過調整自己的生活習慣的方式,培養自己作息習慣,同時要注意保證自己心情的調節,避免緊張的情況一直存在,適當的吃一些有養心安神的食物,增加黑芝麻、黑豆、核桃類等食物攝入,對於白發也有一定的控製效果。若是年齡較大導致的白發,則考慮是生理情況不需要采取治療措施。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)