如何緩解頸部疼痛?
健康咨詢描述:
平時我需要坐著上班,隻要一天下來,我就會覺得脖子難受,如何緩解頸部疼痛?
健康問答/732℃/2025-04-29 01:35:57
病情分析、指導意見及優質解答:
這種情況下可以采取按摩,理療,熱敷,針灸來緩解症狀, 平時多注意點坐姿,注意保暖,不要受涼,還要適當的起來活動一下,不能長時間的保持一個姿勢,一般會有所緩解的。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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平時我需要坐著上班,隻要一天下來,我就會覺得脖子難受,如何緩解頸部疼痛?
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這種情況下可以采取按摩,理療,熱敷,針灸來緩解症狀, 平時多注意點坐姿,注意保暖,不要受涼,還要適當的起來活動一下,不能長時間的保持一個姿勢,一般會有所緩解的。
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