健康咨詢描述：
老婆這段時間有點上火，我聽說這種情況需要多吃點維生素C含量比較豐富的食物，所以想谘詢一下富含維生素C的食物有哪些？
健康問答/603℃/2024-05-16 21:31:27
維生素C是機體維持日常生命活動的重要營養物質，如果缺乏維生素C就會出現消化不良、煩躁多夢等症狀。維生素C通常存在於苦瓜、青菜等蔬菜中，獼猴桃、蘋果等水果中含量也比較高。
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