吃什麽緩解焦慮症？
健康咨詢描述：
姐姐因為這段時間事業和愛情都不順利，結果就患上了焦慮症，請問專家吃什麽食物可以幫助緩解症狀呢？
健康問答/452℃/2025-03-16 05:22:48
病情分析、指導意見及優質解答：
緩解焦慮症可以吃安神的蘑菇、菊花、西紅柿、番茄汁、枸杞子等食物，患者也可以吃棗麥粥、人參蓮子粥、山藥大棗粥、小米粥、南瓜粥等養生靜心的粥。此外，建議患者可以通過藥物治療、心理治療、行為療法來治療焦慮症。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）