什麽食物含膠原蛋白最多？
健康問答/851℃/2025-05-17 07:15:10
病情分析、指導意見及優質解答：
膠原蛋白就是動物的結締組織，是一種營養價值很高的優質蛋白，對女性很有好處，可以增強皮膚彈性。豬蹄、豬皮、雞皮、深海魚、牛肉、銀耳等食物中都含有比較多的膠原蛋白。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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