小米粥怎麽做?
健康咨詢描述:
我最近胃經常疼,家人說可以吃些小米粥緩解,但是我不會做小米粥,想問問小米粥怎麽做?
健康問答/280℃/2025-06-09 13:32:08
病情分析、指導意見及優質解答:
小米粥的做法是先將小米洗幹淨,再放入鍋中倒入適量的水,煮二十分鍾左右。如果想煮的濃稠些,可以多煮會。小米粥對身體有著養胃健脾的功效,也可以補充人體所需要的澱粉、鈣、鐵、維生素等營養物質。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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我最近胃經常疼,家人說可以吃些小米粥緩解,但是我不會做小米粥,想問問小米粥怎麽做?
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小米粥的做法是先將小米洗幹淨,再放入鍋中倒入適量的水,煮二十分鍾左右。如果想煮的濃稠些,可以多煮會。小米粥對身體有著養胃健脾的功效,也可以補充人體所需要的澱粉、鈣、鐵、維生素等營養物質。
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