健康咨詢描述：
外婆79歲，平時睡覺一直不好，一晚基本睡不了幾小時。去年外公生病照顧期間醫生給她開了安眠藥，一直吃到現在。知道安眠藥不能常吃，但不吃就睡不著。想問一下哪種安眠藥副作用小一點？現在吃的是100粒一瓶的那種。有什麽方法能擺脫對安眠藥的依賴？
健康問答/521℃/2024-08-05 11:49:47
這位朋友。你好，我看了你的症狀。重要的長期失眠，這是老年人常見的普遍的症狀，主要是腦血管供血不足有關係，建議，養成早睡的習慣，白天不要睡眠。藥物治療，可以適當的用安定。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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