失眠而且腰疼的治療方法?
健康咨詢描述:
我如果過度勞累後會失眠,而且早上起來腰會很疼,還會胡思亂想,注意力也不集中,這該怎麽治療?
健康問答/597℃/2025-05-18 14:59:13
病情分析、指導意見及優質解答:
出現失眠可能是由於腰疼不適引起的,最好先明確腰痛的病因,可以做腰椎的CT或核磁共振檢查。明確病因再對症治療。腰椎病引起的腰部疼痛可以做理療、熱敷、牽引等方式緩解疼痛。輕度的失眠可以在睡前喝一杯熱牛奶、熱水泡腳、聽舒緩音樂放鬆自己幫助睡眠,症狀較嚴重時也可以適當口服氯硝安定、阿普唑侖、舒樂安定等藥物改善失眠症狀。平時注意勞逸結合,避免過度勞累損傷腰椎。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)