每天早晨慢跑半小時能減肥嗎？
健康問答/530℃/2025-02-28 22:37:52
病情分析、指導意見及優質解答：
每天早晨慢跑半小時能減肥，慢跑屬於是有氧運動，堅持慢跑半小時可以有效的消耗熱量，降低體脂，長期慢跑再配合節食，控製攝入的熱量是可以減肥的，運動是減肥的有效途徑，尤其是長時間的有氧運動。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
梅毒都是通過什麽傳播的？
健康問答梅毒傳播的方法可以分為間接接觸傳播和直接接觸傳播兩種，間接接觸傳播凡性病病人使用過的物品、用具、便器等都可能被病人的分泌物汙染而帶上病菌，這個隻能是和性病病人密切生活在一起的健康人，當輕微的傷口接觸到這些沾有病原茵的物品時，就容易感染上。直接接觸傳播就是通過性行為傳播，包括性交、熱烈的接吻、體膚接觸的擁抱。...