健康咨詢描述：
我最近生活壓力有點大，外加一直會感覺有點心慌的現象，晚上還經常睡不著覺，請問失眠心慌怎麽辦啊？
健康問答/284℃/2024-06-03 03:48:35
您在出現失眠心慌症狀的時候需要先入院檢查明確病因再對症治療，比如說患有高血壓、低血糖、貧血、心血管疾病等就會出現這種現象，若果是高血壓導致的可以使用降血壓的藥物治療，若是貧血您可以適當多吃點含有鐵元素的食物，如動物內髒、血製品等調養，此外在晚上睡前您還可以吃點具有安神功效的食物，如熱牛奶，並可以通過泡腳的方法來緩解失眠的症狀。
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