孕晚期吃什麽胎兒長得快?
健康咨詢描述:
我懷孕已經三十幾周了,屬於懷孕晚期,想要抓緊給寶寶補充一點營養,請問孕晚期吃什麽胎兒長得快呢?
健康問答/581℃/2025-07-08 22:08:03
病情分析、指導意見及優質解答:
懷孕晚期孕婦要適量食用魚、蝦、精瘦肉、雞蛋富含優質蛋白的食物,更有利於人體消化吸收,而且能夠增強體質,有利於促進胎兒正常生長發育。也可以選擇食用深海魚類,有益於胎兒大腦和視網膜發育。還要堅持喝牛奶,能夠為身體補充豐富的鈣質,促進胎兒骨骼發育。平時還要多吃新鮮的水果蔬菜,能夠為身體補充豐富的維生素c,提高孕婦和胎兒的免疫力,有利於胎兒生長。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)