早上空腹可以吃水果嗎？
健康問答/949℃/2024-08-15 10:30:58
病情分析、指導意見及優質解答：
一般情況下，對於胃腸健康的人來說，早上空腹可以適量食用水果，影響不大。如果是腸胃不好的人，最好不要空腹吃水果，可能會對胃產生刺激，引發胃痛。可以在早餐後一小時左右吃水果，補充維生素。
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