健康咨詢描述：
我爸爸前兩天被檢查出來有高血脂，醫生說以後要控製飲食，我想問問降高血脂的食物有哪些？
健康問答/838℃/2025-03-31 20:09:21
血脂高的患者平時可以吃改善血液循環的食物，如番茄、山楂等，改善血液循環即降低血液粘稠度，使單位血脂含量有所下降。其次，玉米、深海魚肉、堅果類食物，也可以適當食用，其中含有卵磷脂、不飽和脂肪酸，可以軟化血管、降低血清膽固醇，減少心血管疾病的發生幾率。食物隻能起到一定的輔助作用，如果想要降低血脂，患者還需要適當運動，並且遵醫囑服用相關藥物。
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