小南瓜的功效與作用？
健康咨詢描述：
媽媽買了很多的小南瓜，說現在吃小南瓜對身體好，我想谘詢一下小南瓜的功效與作用是什麽？
健康問答/422℃/2024-07-29 09:28:55
病情分析、指導意見及優質解答：
小南瓜具有潤肺益氣、化痰排濃的效果，也可以驅蟲解毒、治咳止喘，還可以有利尿、美容。小南瓜中含有豐富的膳食纖維，具有潤腸通便，防治便秘的效果，也可以促進食物被身體消化吸收。小南瓜中含有豐富的礦物質、微量元素等營養物質，可以治療前列腺肥大，預防前列腺癌。您每次攝入小南瓜的量要適宜，而且要多吃其他種類的水果蔬菜，補充身體需要的其他營養物質。
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