健康咨詢描述：
經常打籃球，前些日子不慎撞傷，導致胸椎骨折，現在一直在修養，太難受了，請問胸椎骨折多久可以下床？
健康問答/299℃/2025-06-25 05:51:38
胸椎骨折是需要一定的恢複過程的，一般在3個月左右可以下床，適當的做些鍛煉，但是不能劇烈運動。要注意多休息，減少活動量，不要熬夜，作息要有規律，適當的加強營養，多吃骨頭、動物幹髒、魚肉等食物，吃些蔬菜水果，補充維生素，保持心情舒暢，加強護理。
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