鈣片是飯前吃還是飯後吃有用些？
健康咨詢描述：
我去醫院檢查，檢查出身體缺鈣，買了鈣片但是不知道怎麽吃，鈣片應該飯前吃還是飯後吃有用些？
健康問答/317℃/2024-05-20 01:48:43
病情分析、指導意見及優質解答：
建議：鈣片應在飯後一小時後服用，可以有效的減少對胃的刺激。日常您可以多食用含鈣的食物，如牛奶，豆製品等。經常運動，多曬太陽，促進鈣的吸收。注意事項：補鈣時不可進食菠菜等草酸類食物，避免補鈣效果下降。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）