健康咨詢描述：
從兩年前開始，我每天晚上經常失眠，而且睡覺過程中也很不踏實，經常半夜突然醒來。這種情況，讓我感覺備受煎熬，我想請問醫生造成失眠的原因有哪些？
健康問答/962℃/2024-06-27 17:33:26
你好，根據你描述的情況，初步判斷你失眠可能和更年期有關。女性四十五歲以後，卵巢功能開始逐漸衰退，從而導致神經功能紊亂，引起失眠。建議你可以服用維生素B12進行調理，增加神經營養，從而達到恢複正常睡眠功能的目的。
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