健康咨詢描述：
我現在已經21歲了，但是身高真的很矮，自己都沒有自信，想谘詢下男生20歲以後還能長高嗎？
健康問答/592℃/2025-03-24 13:08:19
男生20歲以後一般不太可能長高的，不過具體要看患者的骨垢線是否閉合。建議：你可以去醫院拍個骨片檢查，如果骨垢線沒有閉合，是有再增長的可能性的。建議：你平時要養成規律生活的習慣，不要熬夜，適當多一些拉伸的運動，例如跳高、打籃球等。其次還要增加鈣元素的攝入，多吃骨頭湯、蛋黃或者是蝦蟹等食物，也可以通過服用鈣劑來補充鈣元素，保持良好的心態。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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