聽歌睡覺對身體好嗎？
健康咨詢描述：
最近晚上一直都睡不著，聽別人說聽歌有用，現在就喜歡聽著歌睡覺，想問一下，聽歌睡覺對身體好嗎？
健康問答/662℃/2025-03-01 21:56:21
病情分析、指導意見及優質解答：
聽歌睡覺對身體不好，會對耳道的黏膜和鼓膜造成一定損傷，影響聽神經的功能，造成一定的聽覺缺損。長時間聽歌睡覺，還可能會引起神經性耳鳴甚至神經性耳聾，人的心腦血管係統也會過度興奮，影響睡眠的質量，導致在睡醒後依然感覺很疲勞。如果患者本身就存在高血壓、顱內壓增高、腦血管疾病等等，則還可能會導致腦血管供血增多，引起不適。建議選擇安靜的環境睡覺。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）