神經性偏頭痛，怎麽治療？
健康咨詢描述：
得了神經性偏頭痛是不是就不能喝酒了，能抽煙嗎？還有什麽是不能吃的，我平時都要注意一些什麽，還有治療方法都有些什麽？
健康問答/211℃/2024-06-11 08:35:20
病情分析、指導意見及優質解答：
你好，神經性頭痛患者平時要注意以下幾點：●勿擦香水濃烈的香水會刺激你的神經,可能引發偏頭痛.●勿用力過猛有一種情形也許是你不曾想到的,信不信由你,當你沒有頭痛,且氣氛頗佳時,性交可能會引發頭痛,這是屬於用力型的頭痛.有偏頭痛的人比僅是緊張性頭痛的患者,更容易發生這種情形.●保護眼睛刺眼的光線,例如陽光,鎂光燈,電視銀幕等,會使你眯眼,產生眼睛疲勞,最後引發頭痛.當你要外出時,記得戴太陽眼鏡.如果你在電腦前工作,記得休息片刻.●少喝酒暢飲一回,或許無大礙,但飲酒過度可就不妙了.烈酒裏也含有幹酪胺.生活護理：●準時用餐省略或延遲用餐皆可能引起頭痛.錯過一餐,會引起肌肉緊繃,而當血糖因缺乏食物而降低時,腦部的血管會收縮,,當你再度進食時,會使這些血管擴張進而引發頭痛.●注意咖啡因的用量假使你每天服用大量的咖啡因,你的血管將擴張,可能促成頭痛.因此,最好限製每天最多喝兩杯咖啡.●少吃鹽有些人攝取高量的鹽會引發偏頭痛.●拒絕巧克力吃巧克力不僅易發胖,它也含有幹酪胺,這是引起頭痛的主要可疑物.幸好許多年輕人對此化學反應已具有耐受性.另外,核果及陳年的幹酪也含有幹酪胺,應避免.●多吃曾澱粉質的食物多吃含澱粉質的食物,像米飯,馬鈴薯,餅幹或麵包.雖然小麥食品是造成某些人偏頭痛的問題食物,但如果你可以忍受這類食物,它們可能反而有幫助.有些人發現當他們有偏頭痛的時候,多吃吐司,餅幹,麵食,馬鈴薯或其他富含澱粉的食物,反而會減輕頭痛或惡心的症狀,甚至縮短頭痛的時間.多多嚐試各式各樣的澱粉食品,
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