健康咨詢描述：
之前身體都很好沒有糖尿病的，隻是現在懷孕了，孕檢的時候發現有妊娠糖尿病，醫生要一定注意飲食，不能再吃含糖量高的食物了，但是一直都很喜歡喝小米粥，貌似小米也含糖，弄得我不敢喝小米粥了。想得到怎樣的幫助:妊娠糖尿病可以喝小米粥嗎？
健康問答/264℃/2025-04-24 01:45:23
妊娠期糖尿病可以喝小米粥，此食物對本疾病有食用價值。小米屬於全穀類實物，在日常作為主食。此類食物為人體除提供能量，還提供磷、維生素B2、鎂、鋅、硒等，具有重要的營養價值。可以幫助人體維持電解質平衡、促進免疫力提高、以及維護表皮組織的結構完整性和預防慢性疾病等。當然吃任何東西都要適量才好，所以目前是需要采取飲食控製的，少吃含糖過高的食物，另外如果飲食控製的效果不是很明顯的話，是需要采取降糖藥物治療的。小米粥屬於粗糧食物，不會影響的血糖升高的，及時檢查血糖變化，應該以低糖或無糖飲食為主。
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