糖尿病吃什麽蔬菜好?
健康咨詢描述:
患有糖尿病有兩年的時間了,之前醫生讓我多吃蔬菜,可是蔬菜的種類太多了,所以想具體問下糖尿病吃什麽蔬菜好?
健康問答/941℃/2025-02-21 15:50:01
病情分析、指導意見及優質解答:
有糖尿病的患者平時在飲食方麵多吃綠葉蔬菜、根莖類蔬菜以及果實類蔬菜比較好,例如經常見到的芹菜、菠菜、白菜、韭菜、芥菜和西紅柿、黃瓜、絲瓜、冬瓜、萵筍、茄子、苦瓜、南瓜以及胡蘿卜、紅蘿卜、白蘿卜、香菇、豆角、蠶豆、洋蔥、毛豆、豆芽、青椒等,以上蔬菜有助於糖尿病恢複,除此之外,患者平時還應該適當的鍛煉身體、增強機體抵抗力,保持良好的心情,避免進食含糖量較高類的食物。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)