排骨和什麽燉最有營養？
健康咨詢描述：
最近家裏買了很多排骨，想熬湯給身體虛弱的爺爺奶奶補一補，請問醫生排骨和什麽燉最有營養？
健康問答/609℃/2024-04-05 00:09:20
病情分析、指導意見及優質解答：
排骨和以下食物燉最有營養。1、海帶，海帶中含有海藻酸有助於降脂降壓，和排骨一起燉有助減少人體對飽和脂肪和膽固醇的吸收。2、冬瓜，冬瓜有清熱利尿以及潤肺生津的作用，很適合做排骨冬瓜湯。
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