心裏煩躁是什麽原因？
健康咨詢描述：
我最近總是感覺心裏很煩躁導致我睡眠也不足，不能安心的上班，請問心裏煩躁是什麽原因？
健康問答/898℃/2025-01-01 11:34:13
病情分析、指導意見及優質解答：
心情煩躁可能是由於壓力過大或者焦慮等引起的症狀。如果家庭瑣事過多等都會影響心情。還考慮是患有精神性的疾病，如抑鬱症引起的心理障礙，需要及時放鬆心情。如果有肝火旺盛也會導致心情煩躁。也可能是由於性格上的問題，如果性格內向、敏感多疑、追求完美等，過於注重別人的看法，也會導致焦慮的情況。建議適當的放鬆心情，調節心情，可以聽音樂緩解症狀。
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