糜爛性胃炎能吃煮熟花生嗎？
健康咨詢描述：
我朋友有淺表性胃炎，經常胃酸過多燒胃，飯後1小時胃部會疼痛、半夜有時胃部也會疼痛以及飯前1小時也有類似情況。飲食大多吃營養豐富、易於消化的食物，吃堿麵中和胃酸，因胃不好很多清火的水果、涼茶都不敢吃。想得到怎樣的幫助:糜爛性胃炎能吃煮熟花生嗎？
健康問答/601℃/2025-03-29 08:52:24
病情分析、指導意見及優質解答：
病情分析：你好，胃不好，關鍵是靠養。介紹一下糜爛性胃炎的營養與飲食療法：1.忌飲濃茶、咖啡、酒類等；少吃土豆、紅薯、洋蔥、煮黃豆等容易脹氣的食物。2.忌食過硬過辣、過鹹、過熱、過分粗糙和刺激性強的食物。如油炸食品、醃臘食品、辣椒、大蒜等。3.避免高脂肪食物。4.細嚼慢咽，規律飲食，營養均衡，食物以細軟為主。多吃含植物蛋白、維生素多的食物。如煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、開菲乳、米湯、酪梨、香蕉、馬鈴薯、南瓜類。、5.少量多餐，增加纖維素的攝取，控製飲水，少喝牛奶，勿服用鐵質補充服。指導意見：對於糜爛性胃炎患者在平時生活中應注意：1.飲食不可吃生冷、油膩、油炸、刺激食品，會對胃腸壁黏膜造成很大的損害，增加胃的負擔，誘發疾病的發生。2.注意補充水分，可以喝些果汁和蔬菜汁，即可以補充水分又可補充營養，還可改善胃腸道紊亂的狀態。有規律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助於消化腺的分泌，更利於消化。3.多吃富含維生素C的蔬菜和水果，維生素C對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。
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