得了便秘應該怎樣治療啊
健康咨詢描述：
病情描述:已經便秘5天了，希望能有比較快速的解決方法.不要用藥物,比如開塞露.瀉藥一類的.快點啊.好難受.肚子好脹.一下變胖了!想得到怎樣的幫助:得了便秘應該怎樣治療啊
健康問答/674℃/2025-05-25 00:44:52
病情分析、指導意見及優質解答：
便秘關鍵是排便習慣和生活習慣的問題.沒有特效辦法.一定要禁煙,酒,辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養成定時大便習慣,有便意時一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會改善.口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開塞路,或肥皂條塞到肛門內潤腸通便.但是動作一定要輕柔,防止損傷腸道.
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）