晚上總是做夢是什麽原因？
健康咨詢描述：
最近晚上睡覺的時候老是出現做夢的現象，而且一個夢接一個夢，都影響我的睡眠質量了，想問問醫生晚上總是做夢是什麽原因？
健康問答/887℃/2024-07-11 07:50:04
病情分析、指導意見及優質解答：
晚上睡覺的時候總是做夢可能是精神壓力過大、睡眠環境不適宜以及過度勞累等因素引起，或者是白天工作或者學習的過程中經曆或者看到應激事件所致，也可能是神經衰弱、植物神經功能紊亂以及自主神經功能紊亂等疾病誘發。建議您通過腦電圖以及心電圖檢查來診斷病因，如果確診為神經衰弱引起，應運用抗抑鬱藥物以及抗焦慮藥物進行治療，晚上睡覺前還可以飲用溫牛奶或者進行泡腳來改善。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）