健康咨詢描述：
我兒子今年11歲，他身高比同齡的孩子矮一些。聽說喝奶可以幫助長高，請問孩子喝什麽奶長高？
健康問答/316℃/2024-06-27 21:59:02
孩子喝高蛋白、高鈣的純牛奶能夠幫助長高。孩子在生長過程中需要充足的營養的供給，富含鈣質的食物，能夠促進骨骼的生長，優質蛋白以及維生素的食物，能夠保證孩子營養均衡，全麵的發展。想要長高，孩子平時還可以多吃牛肉、排骨、蝦仁、羊肉等食物。其次，孩子需要保證充足的睡眠，適當加強體育鍛煉，如打籃球、跳高等。孩子應多曬太陽，促進鈣質的吸收，促進生長發育。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
男性手腳冰涼可能由於腎虛引起，還可能由於氣血虛虧、營養不良、貧血以及體內濕氣較重等因素誘發，應入院進行望聞問切檢查。如果確診為腎虛引起，則要遵醫囑服用滋陰補腎以及健脾益氣的中藥進行治療。...
痔瘡輕微的孕婦可以順產，痔瘡位於肛周，一般不會影響產道，平時要多飲水，多吃富含纖維素的食物，排便時間不宜過長，分娩之前積極治療痔瘡，防止痔瘡加重。痔瘡嚴重的孕婦最好選擇剖腹產，避免生產時肛周出現劇烈疼痛。...
肩周炎常用的鍛煉方法有很多，可以選擇爬牆運動進行鍛煉，也可以選擇畫圓圈運動來進行適當的鍛煉，部分患者還可以選擇兩腳分開站立後，放鬆肩膀，進行甩膀運動，也可以緩解肩周炎症。...
子宮肌瘤患者可以過性生活，性生活並不會導致子宮肌瘤增大或者縮小，但是要注意，如果子宮肌瘤的直徑超過5厘米，並且出現不適的症狀，則需要及時到醫院進行手術，並且在平時注意清潔個人衛生。...