腳踝扭傷冷敷多長時間為宜？

健康咨詢描述：

我今天下樓時，不慎崴腳導致腳踝扭傷，目前正在使用冰敷，我想請問一下腳踝扭傷冷敷多長時間為宜？

健康問答/234℃/2024-08-14 11:40:53

病情分析：腳踝扭傷冷敷最好冷敷24小時左右，能夠有效的刺激局部的血液循環，加速血液的流通，從而減輕局部水腫的問題。建議：您除了使用冷敷的方式外，您還需在醫生的指導下，合理的使用活血化瘀類藥物服用，如三七粉。

（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）

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