感冒初期怎麽壓下去？
健康問答/620℃/2025-05-22 17:40:04
病情分析、指導意見及優質解答：
感冒初期的患者，可以多喝熱水，進行跑步、跳繩等有氧運動，食用小米粥、麵條等清淡營養的食物，促進新陳代謝，從而緩解症狀。平時可食用富含維生素的食物，如獼猴桃、草莓等，提高身體免疫力。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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