健康咨詢描述：
我最近行房事的時候，時間一長就會很累，有的時候晚上睡覺還會出現盜汗，去醫院診斷是腎陰虛，請問我要怎麽來緩解和治療？
健康問答/934℃/2025-06-08 16:57:49
腎陰虛主要是久病傷腎、不良的性生活習慣等引起的，您在檢查出腎陰虛現象的時候可以先通過食療的方法緩解，患病後可以多吃點具有滋陰補腎功效的食物，如鴨肉、甲魚、山藥等，此外還可以吃點藥膳，如桑椹糖水、山藥枸杞子湯等緩解腎陰虛的現象，此外還需要控製好性生活習慣，必要的時候可以遵醫囑服用大補陰丸、六味地黃丸等中成藥物治療，此外還可以入院通過針灸療法治療。
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