最有效的減肥？
健康問答/263℃/2025-03-11 01:50:14
病情分析、指導意見及優質解答：
肥胖主要原因是攝入的熱量超過自身消耗的總能量，所以控製飲食是最有效的減肥。建議日常注意飲食合理性，少吃高熱量高脂食物。飯後應該適當運動鍛煉，能夠促進熱量的消耗，有利於減肥。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
排卵試紙弱陽結果懷孕了怎麽回事？
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如何判斷精卵已經結合？
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