孕婦水果每天吃多少？
健康問答/368℃/2025-02-15 02:44:35
病情分析、指導意見及優質解答：
孕婦每天吃水果的量在200到400克為宜，如果吃水果比較多，可能影響其他食物的攝入，造成營養不良。如果水果攝入的過少，會導致維生素和礦物質的缺乏。孕婦平時還需要多吃含有優質蛋白質的食物，促進胎兒生長。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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