健康咨詢描述：
我這幾天總是感覺自己皮膚暗沉、發黃明顯，聽說這是身體內毒素比較多造成的，我想問問體內毒素太多怎麽排毒？
健康問答/940℃/2024-07-01 14:04:38
你在身體內毒素比較多的時候，可以積極的鍛煉身體，多喝水，促進身體的新陳代謝，促進毒素隨著汗液排出體外。你也可以通過泡熱水澡的方法促進毒素排出體外。在飲食上，你可以適當的多吃新鮮水果蔬菜，吃香蕉、芹菜、燕麥等含有豐富膳食纖維的食物促進胃腸道蠕動，使毒素隨著糞便排出體外。如果飲食調理效果不好，你可能需使用清熱解毒的中成藥物治療。你平時還需保持規律的生活習慣，以免導致身體內毒素變多。
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來月經肛門一陣一陣痛考慮可能是女性在月經期間，盆腔處於充血狀態引起的，一般在月經結束後會恢複。也可能是子宮異位症引起的，病灶在直腸或者子宮直腸陷窩就會出現這種情況。...
患者在咳嗽時咳出透明類似果凍的東西，屬於不正常的現象，通常考慮是患有呼吸道感染性疾病導致的，一般與患有支氣管擴張、咽喉炎、扁桃體炎、氣管炎、鼻竇炎等疾病有關；還有可能是患者在咳嗽過程中，鼻腔分泌物發生鼻後倒流凝固引起的。患者應該去醫院進行鼻腔CT、纖維支氣管鏡、胸部CT等檢查。氣管炎患者應該服用抗感染、止咳化痰的藥物治...