健康咨詢描述：
今天小區門口有醫生宣傳說春天是養肝的最好季節，可以吃的食物有很多。我很想知道春季吃什麽養肝？
健康問答/637℃/2025-09-21 21:00:21
病情分析：在中醫認為春天是人養肝最好的季節，這個時間可以吃的食物有很多，比如蔥、蒜、青椒、香椿、大紅棗、豆芽菜、金針菇、菠菜、胡蘿卜等。注意事項：第一要避免動怒，保持心情舒暢。第二要避免酗酒，加重肝髒負擔。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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